الشمس لا تعطي فيتامين د

إذا كنت تعاني من نقص في فيتامين د فراجع الطبيب الذي قد يوصيك بتغيير نظامك الغذائي وتناول مكملات فيتامين د. Sep 25, 2019 · ليم، الرئيس السابق للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، إذا تم وضع واقي الشمس بطبقة سميكة يمكن أن يمنع أشعة الشمس من خرق الجلد بشكل فعال، ويتسبب بالتالي في نقص الفيتامين د

2023-01-27
    85 يعني أ ولا ب ولا ج
  1. أنواع